如果明天就要做试管助孕手术了，而今天却觉得累，或是做一些家务活觉得有点累，应该在当天晚上早点睡觉，保持充足的睡眠时间才行，尽量不那么晚入睡，以免精神状态不好影响到次日的移植手术。这也说明，在有可能的情况下，试管婴儿移植之前的一天，尽量不让自己觉得太疲惫了。

试管婴儿助孕期间若觉得太疲惫了应该怎么办?

洗个热水澡

需要减缓疲惫感可先洗个热水澡，这样不仅可以促进人体的血液循环，加速体内代谢废物的排出，还可以放松身心，洗个热水澡舒舒服服，神清气爽。

注意休息

如果女性在试管婴儿的前一天觉得太疲惫了，当天就需要注意多休息，比如，睡个午觉补充一下体力，尽量保持午睡的时间在半个小时至一个小时之间，午睡时间也不宜过长哦。

尽早回家

如果是在外上班的女性觉得很疲惫的状态下，而次日又要试管助孕了，为了保持体力和精神状态的充足，下班之后能够尽早回家就尽快回家休息。

煲一些山药排骨汤喝

当天可以煲点山药排骨汤补充一下营养，这样才能够恢复体力为次日的移植手术准备。